aktuelle Weiterbildung

Um die Qualität des Yogaunterrichts zu verbessern, bilde ich mich jährlich weiter.

 

Diesmal interessiert mich das Zwerchfell, seine Funktion im Bezug auf die Atmung, seine Störungen und wie man Blockaden erkennen und lösen kann. Welche Wirkung hat eine tiefe und entspannte Atmung auf unseren Körper?

 

Bald werdet auch Ihr davon erfahren!